こんにちは、ゆのきです。   先日、こんな記事を書きました。 【眠りの質を改善したい人へ】有効成分はこれ！お得なサプリメント発見！ この記事ではこのサプリメントを紹介しました。 発見して紹介したからには、まず自…

こんにちは、ゆのきです。   何かと忙しい現代、睡眠はばっちり取れていますか？ NHKの平成28年の調査によると、日本人の平日の平均睡眠時間は7時間15分、休日は7時間42分です。 あなたはこれくらい寝られてい…

こんにちは、ゆのきです。 キャンピングカーが欲しいって方、購入に迷っている方、よくわかんないけど何となく憧れている方……   いいですよ〜キャンピングカーは！   僕は20代ですが、軽トラキャンピング…

こんにちは、ゆのきです。   ファッションに自信がないけど、どうやって勉強したらわからない…… そもそも新しい服を買うお金もない…… 簡単にオシャレになる方法ないかな……   若い男性の皆さん、そんな…

こんにちは、ゆのきです。 今年ももうそろそろ終わりですね。年末のボーナスが楽しみな方は多いと思います。 「ボーナスが入ったら何を買おうかな……」 なんて考えている人も多いでしょう。   ところが、年末は何かと出…

こんにちは、ゆのきです。   アパートや住宅街に住んでいるバンドマン、ミュージシャンの悩みはズバリ騒音問題ですね。 僕もアコースティックギターを弾いたり歌をうたいますが、アパートに住んでいるので騒音には気をつけ…

こんにちは、ゆのきです。   いよいよ本格的な寒さがやってきています。僕は一昨日から冬用のコートを着はじめました。 去年Mackintoshのコートを古着で買って（新品じゃとても買えない）から、大事に着ています…

こんにちは、ゆのきです。   昼ご飯や夕ご飯をコンビニで済ましている若い方は多いと思います。 特に一人暮らしの男性なんてそうでしょう。   ……かく言う僕もそうでした。   完全食COMP生…

こんにちは、ゆのきです。（アイキャッチ画像の人は僕じゃないですよ）   あなたは平日の夜をどう過ごしていますか？   仕事から帰って……何となくテレビを付ける。 テレビをぼーっと見ているといつの間にか…

こんにちは、ゆのきです。   突然ですが、皆さん朝食って何を食べていますか？ ご飯に味噌汁、魚と卵焼き……なんて朝食を毎日用意している方はすごい。 食パンにマーガリンを塗って、コーヒーを飲むっていう人もいますよ…